Sistema Ofensivo 4×0

Um sistema normalmente usado apenas por equipes de alto rendimento, pois exige um excelente preparo físico, tático e técnico e também requer que os jogadores saibam jogar coletivamente com e sem a bola. É um ótimo sistema para ser combinado com o sistema 3×1 durante a partida para provocar o erro de marcação adversária. É um sistema em que os atletas devem estar em constante movimento com e sem a bola, assim, não existe posição determinada.

Vantagens: É um sistema muito válido para combater equipes que marca sobre pressão, pois basta um movimento rápido e conseguirá sair nas costas do adversário. Muito fácil para criar espaços livres. Deixando a equipe rival sem coberturas e, quando acontece a cobertura, fica sempre com um companheiro livre para receber a bola. Se o adversário marca individualmente, ocasiona um grande desgaste físico. Se ganhar na velocidade do adversário, normalmente vai ficar sozinho para concluir o gol. Facilita muito o jogo 1 contra 1. Cria, na frente da meta adversária, uma zona muito boa para finalizações.

Desvantagens: Quando a equipe adversária coloca sua defesa muito atrás, terá muita dificuldade para fazer as infiltrações. Quando joga em linha e perde a posse de bola não tem cobertura defensiva. Ocasiona um grande desgaste físico, pois para ser bem executado, deve movimentar sem a bola. Para executar o sistema perfeitamente deve ter um ótimo domínio de bola. Necessita de uma grande sincronização dos atletas de linha para obter resultados. Precisa de um grande número de treinamentos para sua execução. Com isto, não deve ser aplicado em crianças. Quando jogado em quadras de dimensões pequenas, dificulta sua aplicação.