Atividades para Treinar o Sistema 2×2 no Futsal

Jogo 1 – Passe pelas portas

A quadra será dividida em três setores na horizontal, no setor central nenhum jogador pode entrar. A bola só pode passar pela lateral marcada pelos cones.

Variação: O jogador que realizar o passe da defesa para o ataque pode ocupar o setor de ataque.

Objetivo: Aprimorar as funções de fixo, ala e pivô; marcação individual; técnicas de marcação; passe; dribles; proteção da bola; superioridade numérica.

Jogo 2 – O meio vazio

No centro da quadra existe um espaço onde os jogadores não podem transitar, apenas a bola. A bola também pode ser passada pelas alas.

Objetivo: Aprimorar as funções de fixo, ala e pivô; marcação individual; técnicas de marcação; passe; dribles; passe; proteção da bola; superioridade numérica.