Atividade: Jogo de três equipes

A equipe atacante deve atacar a defesa em meia quadra e tentar marcar o gol enquanto a defesa tenta pegar a bola. Se a equipe defensora conseguir recuperar a bola ela tornará a equipe atacante e atacará a equipe do outro lado da quadra, que será a equipe defensora. Caso a equipe atacante faça o gol ela passa a ser defensora ou pode se variar permitindo que a equipe que faça o gol continue sendo atacante atacando o outro lado.

Objetivo: treinar habilidades específicas de controle da bola, recepção, condução, domínio, passe, movimentação, noção de espaço, tomada de decisão e finalização. E os aspectos táticos de ataque e defesa.